Fusion Sports Academy
Was ist Brazilian Jiu-Jitsu?
Brazilian Jiu-Jitsu (kurz BJJ) ist ein Bodenkampf, dessen Wurzeln im Judo liegen. Das Ziel ist, den Gegner bzw. die Gegnerin zu kontrollieren und schliesslich durch Hebel- oder Würgetechniken zum Aufgeben zu zwingen.
Im BJJ wird mit Gi (Keikogi) oder auch ohne Gi (Rashguard, Spats und Shorts) trainiert.
Unser BJJ-Angebot gehört zu den stärksten der Schweiz. Mit zahlreichen geleiteten Trainings pro Woche und einem Team von erfahrenen Black Belts bieten wir ideale Trainingsbedingungen – vom Einstieg bis zum professionellen Wettkampfniveau.
Unsere BJJ Kurse
Beginners
Hier werden nach dem Einwärmen einfache Grundtechniken gezeigt sowie Prinzipien und Verhaltensregeln erklärt. Diese Klasse ist optimal für das Probetraining sowie mit weniger als 12 Monate Erfahrung im BJJ/Grappling.
All Levels
Hier werden nach dem Einwärmen Fundamentals- und oder Advanced Techniken gezeigt sowie Prinzipien und Strategien erklärt. Am Ende jedes Trainings kann beim freundschaftlichen Sparring versucht werden, die gelernten Techniken anzuwenden.
Advanced
Für Fortgeschrittene: Vertiefung komplexer BJJ-Techniken und gezielte Wettkampfvorbereitung auf nationalem und internationalem Niveau.
Open Mat
Hier handelt es sich um keine geführte Klasse. In diesem Zeitraum kann frei trainiert werden. Je nach Belieben könnt ihr Techniken üben, an eurer Fitness arbeiten, dehnen oder einfach nur Sparring betreiben. Wenn ihr schnell Fortschritte machen möchtet und der reguläre Stundenplan nicht reicht, ist die Open Mat die perfekte Möglichkeit dafür.
Personal Training
Hier wird auf deine individuellen Bedürfnisse eingegangen, um schneller und effizienter dein persönliches Ziel zu erreichen.
Deine Vorteile im BJJ
International anerkannte Erfolge (Europa- & Weltmeisterschaft)
Verbesserung von Fitness, Kraft und Beweglichkeit
Effektive Selbstverteidigung für den Alltag
Optimaler sportlicher Ausgleich
Für alle Altersklassen (Kinder, Erwachsene, Ältere) geeignet
18 geleitete Trainings pro Woche mit 7 Black Belts
Unsere Abo-Pakete
* Reduzierte Preise gelten für Studenten / AHV / IV und Swiss Olympic Card
International anerkannte Erfolge
Ob als sportlicher Ausgleich, zur Verbesserung von Fitness und Beweglichkeit, zur Selbstverteidigung oder aus Freude an der Technik – bei uns finden Kinder, Erwachsene und Seniorinnen und Senioren ihren Platz auf der Matte.
Killian
IBJJF No-Gi World Champion.