BRAZILIAN JIU-JITSU

Brazilian Jiu-Jitsu (Kurz BJJ) ist ein Bodenkampf, dessen Wurzeln im Judo liegen. Das Ziel ist, den Gegner bzw. die Gegnerin zu kontrollieren und schliesslich durch Hebel- oder Würgetechniken zum Aufgeben zu zwingen. Im BJJ wird mit Gi (Keikogi) oder auch ohne Gi (Rashguard und Shorts) trainiert – auch bekannt als BJJ NOGI, Submission Wrestling oder Submission Grappling.

Unsere Schule unterrichtet BJJ in der linie von Ben Hall - Carlson Gracie